六十六中學(xué)生正在進(jìn)行排球教學(xué)活動(dòng)
10月23日上午，在蘭州市安寧區(qū)萬(wàn)里小學(xué)，隨著悅耳的下課鈴聲響起，孩子們紛紛走出教室來(lái)到操場(chǎng)放松身心，有的跳繩，有的踢毽子，有的打羽毛球，還有的三五成群投沙包，操場(chǎng)上回蕩著孩子們的歡聲笑語(yǔ)……
少年兒童健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展，是每個(gè)家庭最關(guān)心的問(wèn)題。今年，教育部提出要實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，保證中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)，讓孩子們?cè)陉?yáng)光下多奔跑、多運(yùn)動(dòng)、多呼吸新鮮空氣，讓他們身上有汗、眼里有光。
回應(yīng)這一要求，我市各學(xué)校采取了相關(guān)措施，保障體育課時(shí)，推動(dòng)“一校多品”體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)；豐富活動(dòng)內(nèi)容，把大課間打造成體育活動(dòng)主陣地；因地因校制宜，將體育社團(tuán)活動(dòng)融入課后服務(wù)；以賽促教，營(yíng)造濃厚的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。一系列務(wù)實(shí)管用的舉措，努力保障我市中小學(xué)生每天校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，讓孩子們更加健康陽(yáng)光，實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。
保障課時(shí)
建設(shè)體育傳統(tǒng)特色校
我市實(shí)施一系列體育活動(dòng)改革方案，推進(jìn)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目協(xié)同發(fā)展，實(shí)施“一校一品”“一校多品”體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)工程。同時(shí)，保障體育課時(shí)，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容，豐富活動(dòng)載體，吸引廣大學(xué)生積極參與體育鍛煉。
在蘭煉一小總校，記者看到一二年級(jí)的課程表上，每周有四節(jié)體育課，三至六年級(jí)每周有三節(jié)體育課，并科學(xué)安排了課后的一個(gè)小時(shí)鍛煉時(shí)間，以達(dá)到每天體育鍛煉時(shí)間不低于兩小時(shí)的目標(biāo)。除了常規(guī)的體育課程外，學(xué)校還開展了豐富多彩的課外體育活動(dòng)，如陽(yáng)光體育大課間、《曳步舞》《天天向上》《我愛你中國(guó)》素質(zhì)操、校園足球籃球聯(lián)賽等。
北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校每周安排一、二年級(jí)四節(jié)基礎(chǔ)體育課，三到六年級(jí)基礎(chǔ)體育課三節(jié)，每節(jié)課40分鐘。體育教師根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃，教授多種體育技能和知識(shí)。每周，學(xué)校為每個(gè)年級(jí)安排1節(jié)特色智選體育課，按學(xué)生興趣開設(shè)專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生都能掌握1至2項(xiàng)專項(xiàng)技能，豐富學(xué)生運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。學(xué)校還根據(jù)學(xué)生需求和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，定期增添各類運(yùn)動(dòng)器材，如籃球、足球、乒乓球、羽毛球等器材。
在采訪中，記者看到該校四年級(jí)二班的大部分學(xué)生參與了多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在籃球場(chǎng)館里，孩子們快速奔跑、矯健起跳，正在專心練習(xí)上籃動(dòng)作。在操場(chǎng)上，學(xué)校足球隊(duì)和排球隊(duì)的孩子們正在大汗淋漓地奔跑運(yùn)球。還有武術(shù)、棒壘球、羽毛球、乒乓球、健美操、陸地冰壺，同學(xué)們?cè)诟鞣N體育天地里運(yùn)動(dòng)健身，揮灑汗水。
大課間
讓孩子們走出教室動(dòng)起來(lái)
在課堂教學(xué)之外，學(xué)校利用大課間組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，幫助學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，為下節(jié)課作好準(zhǔn)備。我市各學(xué)校充分利用好大課間，通過(guò)實(shí)施體育趣味課課練、大課間素質(zhì)操、全員運(yùn)動(dòng)會(huì)三個(gè)項(xiàng)目，認(rèn)真開展好體育大課間活動(dòng)，充分保障學(xué)生在緊張忙碌的上課之余，每天在校內(nèi)有1個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
七里河區(qū)銀灘澤華小學(xué)，每天早上和下午都能開展30分鐘的大課間活動(dòng)。與此同時(shí)，將課間休息總時(shí)間由原來(lái)的10分鐘延長(zhǎng)到15分鐘，每天的課間休息時(shí)間為1小時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，如跳繩、踢毽子、跳方格等。學(xué)生在沒有體育課的情況下，每天也能保證足夠的運(yùn)動(dòng)量。
為了讓更多的孩子在課間跑起來(lái)、動(dòng)起來(lái)、跳起來(lái)，助力解決“小胖墩”“小眼鏡”等問(wèn)題，安寧區(qū)萬(wàn)里小學(xué)的課間由原來(lái)的10分鐘延長(zhǎng)到15分鐘，并且把原來(lái)的早讀時(shí)間改為晨練時(shí)間。這樣一來(lái)，早上孩子們就能活動(dòng)1個(gè)小時(shí)。學(xué)校要求教師不得拖堂和提前上課，不得隨意縮短學(xué)生課間活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，不得對(duì)學(xué)生課間活動(dòng)設(shè)置不必要的約束。記者在學(xué)�？吹剑抡n鈴聲一響，孩子們紛紛有序走出教室，按照年級(jí)和班級(jí)的位置，在指定范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。一年級(jí)的小豆包們，拿著跳繩、羊脂球、沙包等，在操場(chǎng)上玩得不亦樂乎。高年級(jí)的同學(xué)，則在籃球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地開展球類競(jìng)賽活動(dòng)，孩子們分成兩隊(duì)，抓緊時(shí)間切磋技藝。
課后服務(wù)
融入運(yùn)動(dòng)類社團(tuán)活動(dòng)
每天正常的教學(xué)活動(dòng)結(jié)束后，是學(xué)校為學(xué)生提供的課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間。為了增加學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間，我市各學(xué)校結(jié)合辦學(xué)特色、學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)需求，因地因校制宜，開設(shè)了豐富多彩的運(yùn)動(dòng)類社團(tuán)活動(dòng)，以保證學(xué)生每天校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到兩小時(shí)，盡情享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。10月20日下午，銀河小學(xué)一年級(jí)的孩子們正在上課后服務(wù)。學(xué)校為他們安排了舞動(dòng)音律課程，孩子們配合音樂節(jié)奏，歡快地舞動(dòng)身體，在音律操的加持下，接受有趣而又能出汗的課后服務(wù)。學(xué)校為二年級(jí)學(xué)生安排了體能風(fēng)暴課程，為三至六年級(jí)學(xué)生開設(shè)了擊劍、攀巖、旱地冰球、足球、排球、籃球、武術(shù)、健美操等八個(gè)體育類社團(tuán)。通過(guò)內(nèi)容豐富、形式多樣的社團(tuán)活動(dòng)，積極培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。一到下午的課后服務(wù)時(shí)間，在蘭煉一小的操場(chǎng)上就會(huì)出現(xiàn)一群練習(xí)獨(dú)輪車的孩子們。他們起身一躍而上，伸開雙臂保持平衡，腳下快速踩踏，讓獨(dú)輪車快速運(yùn)動(dòng)。他們時(shí)而快速前進(jìn)，時(shí)而快速后退，時(shí)而急轉(zhuǎn)，時(shí)而180度掉頭。學(xué)校開設(shè)了獨(dú)輪車、足球、籃球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、田徑等10余個(gè)體育類社團(tuán)，將體育活動(dòng)融合到課后延時(shí)服務(wù)之中，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度。
以賽促教
營(yíng)造濃厚體育氛圍
營(yíng)造濃厚的體育氛圍，可以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。我市各學(xué)校挖掘體育賽事的育人價(jià)值，以“教會(huì)、勤練、常賽”為宗旨，持續(xù)完善校、縣區(qū)、市三級(jí)體育競(jìng)賽體系，努力實(shí)現(xiàn)全市校園體育良性發(fā)展。
北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校成立了體育校隊(duì)，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和特長(zhǎng)，成立籃球、足球、排球、田徑、棒壘球、武術(shù)、健美操等社團(tuán)，每天早晨進(jìn)行一小時(shí)的校隊(duì)活動(dòng)，由專業(yè)體育教師或教練進(jìn)行指導(dǎo)。每學(xué)期舉辦一次年級(jí)體育比賽，如班級(jí)籃球賽、拔足球賽、排球賽等。同時(shí)，每學(xué)期舉辦一次大型運(yùn)動(dòng)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。
東郊學(xué)校健全學(xué)校體育教學(xué)，完善家校協(xié)同共育。在學(xué)校開展的“爸”氣十足“爸爸足球賽”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，隨著哨聲的響起，爸爸們仿佛穿越到了學(xué)生時(shí)代，在賽場(chǎng)上盡情奔跑、奮力拼搏，他們的汗水在陽(yáng)光下閃耀，他們的每一個(gè)動(dòng)作都充滿了力量與激情。家長(zhǎng)之間嫻熟的配合，激烈的攻防大戰(zhàn)為孩子們呈上了一場(chǎng)精彩的足球大賽。參與比賽的一位爸爸激動(dòng)地說(shuō)，這場(chǎng)比賽不僅僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技，更是一次親子互動(dòng)的盛會(huì)，讓孩子和家長(zhǎng)共同認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
為了讓更多的青少年通過(guò)參與體育比賽激發(fā)鍛煉熱情，我市每年舉行一次中小學(xué)生籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)、健美操、圍棋等體育項(xiàng)目比賽，每三年舉辦一次全市中小學(xué)生綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)。2024年，市教育局和市體育局聯(lián)合舉辦的蘭州市青少年綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置了16個(gè)項(xiàng)目，已完成足球、籃球、排球等7個(gè)項(xiàng)目的比賽，共有9000多名學(xué)生參加了比賽。豐富多彩的體育賽事，既實(shí)現(xiàn)了以賽促教，也讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、健康成長(zhǎng)。（蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 孫亞斐 文/圖）